Ferienwoche in Vuorz GR

Eine Weile lang eintauchen und Raum schaffen fürs Wesentliche.
Klarheit erfahren
Zentriert und ausgerichtet, freudig und kraftvoll wieder in den Alltag gehen.

Kurs A: 26. September - 1. Oktober 2010
Kurs B: 3. Oktober - 8. Oktober 2010



Kursinhalt
Tai Ji, Qi Gong, Yoga, Meditation
Körper-, Atem- und Energiearbeit. Präsenz und Zentrierung. Achtsamkeit und Leichtigkeit entwickeln, Chakra – Vitalisieren durch Tönen.

Bei gutem Wetter üben wir draussen in der herrlichen weiten Natur vor berauschendem Bergpanorama der Surselva.
Wir üben täglich ca. 6 Stunden mit ausgedehnter Mittagspause zur freien Verfügung.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.



Kursort und Kosten
Kursort: Hotel Ucliva, Vuorz, www.ucliva.ch
Kurskosten: Fr. 560.–
Pensionskosten: EZ CHF 600.– / DZ CHF 500.–, Halbpension

Auskunft und Anmeldung
Irma Waltisberg
Telefon 062 752 38 12, walirma@bluewin.ch

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